Die Schwunghäufigkeit des Schlägers während des Trainings innerhalb einer bestimmten Übung.
Einheit: Mal.
Aufeinanderfolgende Schwünge
Aufeinanderfolgende Schwünge während einer Übung.
Einheit: Mal.
Vorhandschlag
Ein Schlag, der auf derselben Seite wie deine Schlägerhand ausgeführt wird.
Vorhandschläge zeichnen sich dadurch aus, dass sie für Anfänger leichter zu erlernen sind, eine natürliche und effiziente Kraftentfaltung ermöglichen, eine große Spielfläche abdecken und vielseitige Techniken bieten. In der Regel sind Vorhandschläge die wichtigste Angriffstechnik von Tennisspielern.
Rückhandschlag
Ein Schlag, der auf der Ihrer Schlägerhand gegenüberliegenden Seite ausgeführt wird.
Rückhandschläge bilden in der Regel die Grundlage für eine solide Abwehr eines Spielers und sind entscheidend für den Übergang von der Verteidigung zum Angriff.
Rückhandschläge können einhändig oder beidhändig ausgeführt werden. Zweihändige Rückhandschläge eignen sich besser für Anfänger, da sie mehr Stabilität bieten und eine raffiniertere Technik ermöglichen. Einhändige Rückhandschläge erfordern mehr Geschicklichkeit, Handgelenkskraft und Körperkoordination, bieten jedoch eine größere Reichweite und eine elegante Ausführung.
Ballgeschwindigkeit
Die Geschwindigkeit des Balls, während er nach einem Schlag durch die Luft fliegt.
Eine höhere Ballgeschwindigkeit erschwert es den Gegnern, den Ball zurückzuspielen.
Einheit: km/h.
Schwungkonsistenz
Bewertet die Konsistenz Ihrer Schwungbahn. Je höher die Punktzahl, desto stabiler sind Ihre Bewegungen, was zu qualitativ hochwertigeren Schlägen führt.
Sportliche Leistung
Eine Gesamtbewertung dieser Trainingseinheit unter Berücksichtigung von Angriff, Ausdauer, Explosivkraft, Zweikampf, Übung, Stabilität und Schwungkonsistenz.
Index „Offensive“: Dieser Wert spiegelt Ihre Fähigkeit wider, während eines Tennismatchs einen aggressiven Spielstil beizubehalten, und steht im Zusammenhang mit Parametern wie der während der Übung gemessenen Ballgeschwindigkeit.
Index „Ausdauer“: Dieser Wert spiegelt Ihre Fähigkeit wider, während eines Tennismatchs einen aggressiven Spielstil beizubehalten, und steht im Zusammenhang mit Parametern wie der während des Trainings gemessenen Ballgeschwindigkeit.
Index „Explosivkraft“: Dieser Wert spiegelt die Kraft Ihrer Schläge wider und hängt mit Parametern wie der Aufschlaggeschwindigkeit und der Schlaggeschwindigkeit zusammen.
Index „Konfrontation“: Dieser Wert spiegelt die Intensität der Auseinandersetzung während des Trainings wider und bezieht sich auf die häufigsten Schwankungen sowie weitere während des Trainings gemessene Parameter.
Trainingsindex: Er spiegelt Ihren aeroben Trainingseffekt wider. Er wird auf Basis des aeroben Trainingseffekts berechnet.
Stabilitätsindex: Dieser Wert spiegelt die Gleichmäßigkeit Ihrer Schläge während des Trainings wider und wird visuell durch Parameter wie die Anzahl der meisten aufeinanderfolgenden Schwünge und die Gleichmäßigkeitsbewertung angezeigt.
Schwungkonsistenz: Dieser Wert dient der Bewertung der Konsistenz Ihrer Schwungbahn. Je höher die Punktzahl, desto stabiler sind Ihre Bewegungen, was zu qualitativ hochwertigeren Schlägen führt.