La altitud hace referencia a la distancia vertical o a la diferencia de altura existente entre un punto específico de la superficie terrestre y el nivel del mar.
A mayor altitud, el aire se enrarece y la presión atmosférica disminuye.
Los cambios de altitud pueden afectar tanto al ejercicio como al rendimiento deportivo; de hecho, algunos atletas hacen entrenamientos en altitud para potenciar sus capacidades físicas.
Unidad: metro.
Ascenso o descenso acumulado
El ascenso acumulado es la suma de todos los desniveles positivos superados durante toda la actividad y representa el total de metros ascendidos a lo largo del recorrido. El descenso acumulado se refiere a la suma de todas las pérdidas de elevación en bajada y representa el total de metros descendidos de la ruta.
Por ejemplo, si subes desde una altitud de 0 metros hasta los 300 metros, luego bajas otra vez a 0 metros y después vuelves a subir hasta los 350 metros, tu ascenso acumulado será de 650 metros y tu descenso acumulado será de 300 metros.
Unidad: metro.
Pendiente
La pendiente es la relación entre el desnivel vertical y la distancia horizontal durante una actividad. Los tramos de subida se muestran con valores positivos, mientras que los de bajada se muestran con valores negativos.
Velocidad vertical
La velocidad vertical es la velocidad de ascenso o descenso en dirección vertical.
Durante una subida, puedes conocer la intensidad actual de tu entrenamiento en función de este dato. Se utiliza del mismo modo que la velocidad o la potencia en terreno llano.