L'altitude désigne la distance verticale ou la différence de hauteur entre un point précis au sol et le niveau de la mer.
Plus l'altitude est élevée, plus l'air est raréfié et plus la pression atmosphérique est basse.
Les changements d'altitude peuvent affecter l'exercice et l'entraînement, et certains athlètes s'entraînent en altitude pour améliorer leurs performances.
Unité : mètre.
Dénivelé positif/négatif cumulé
Le dénivelé positif cumulé correspond à la somme de tous les gains d'altitude en montée pendant l'ensemble de l'activité, représentant la distance totale de montée sur l'itinéraire. Le dénivelé négatif cumulé correspond à la somme de toutes les pertes d'altitude en descente, représentant la baisse totale sur l'itinéraire.
Par exemple, si vous montez de 0 mètre à 300 mètres d'altitude, redescendez à 0 mètre, puis montez à 350 mètres, le dénivelé positif cumulé est de 650 mètres et le dénivelé négatif cumulé de 300 mètres.
Unité : mètre.
Pente
La pente correspond au rapport entre la variation d'altitude verticale et la distance horizontale pendant une activité. Les portions en montée sont affichées sous forme de valeurs positives, tandis que les portions en descente sont affichées sous forme de valeurs négatives.
Vitesse verticale
La vitesse verticale correspond à la vitesse dans la direction verticale pendant une montée ou une descente.
Pendant une ascension, elle vous permet de comprendre votre intensité d'entraînement actuelle. Elle s'utilise de la même manière que la vitesse ou la puissance sur terrain plat.