Numero di cicli completi di bracciata eseguiti durante il nuoto.
Nello stile libero e nel dorso, ogni movimento completo di un braccio viene conteggiato come una bracciata. Nella rana e nel delfino, ogni movimento completo eseguito con entrambe le braccia viene conteggiato come una bracciata.
Unità: bracciate.
Stroke frequency
Numero medio di bracciate al minuto durante il nuoto.
Unità: bracciate/minuto.
SWOLF
Combinazione delle parole inglesi “Swim” e “Golf”, utilizzata per misurare l'efficienza nel nuoto. Indica il rapporto tra velocità e numero di bracciate. Su una determinata distanza, un numero inferiore di bracciate e una maggiore velocità producono un punteggio SWOLF più basso, che indica una maggiore efficienza nel nuoto.
SWOLF = tempo impiegato per una vasca (secondi) + numero di bracciate eseguite nella vasca
Laps
Numero di lunghezze percorse in piscina. Il percorso da un'estremità all'altra della piscina viene conteggiato come una vasca, mentre un percorso di andata e ritorno viene conteggiato come due vasche.