Idadi ya mizunguko kamili ya mapigo wakati wa kuogelea.
Kwa kuogelea kwa mtindo huru na kuogelea kwa mgongo, kila mvuto wa mkono huhesabiwa kama pigo moja. Kwa kuogelea kwa mtindo wa kuogelea kwa kifua na kuogelea kama kipepeo, kila mvuto kamili wa mikono yote miwili huhesabiwa kama pigo moja.
Kipimo: mapigo.
Marudio ya mapigo
Wastani wa idadi ya mapigo kwa dakika wakati wa kuogelea.
Kipimo: mapigo kwa dakika.
SWOLF
Mchanganyiko wa "Kuogelea" na "Gofu", unaotumika kupima ufanisi wa kuogelea. Unaonyesha uhusiano kati ya kasi na idadi ya mapigo. Kwa umbali fulani, idadi ndogo ya mapigo na kasi kubwa ya kuogelea husababisha alama ya chini ya SWOLF, hivyo kuonyesha ufanisi juu zaidi wa kuogelea.
SWOLF = Muda wa kuogelea mzunguko mmoja (sekunde) + idadi ya mapigo katika mzunguko huo
Mizunguko
Idadi ya urefu wa bwawa ulioogelea. Kuogelea kutoka upande mmoja wa bwawa hadi upande mwingine huhesabiwa kama mzunguko mmoja, na kwenda na kurudi huhesabiwa kama mizunguko miwili.