Çekiş hızı

• Dakikada tamamlanan kürek çekme döngüsü sayısı.
• Tam bir döngü şunları içerir:
  • Çekiş: Bacaklarla itme, gövdeyi geriye doğru eğme ve kollarla kolu çekme.
  • Toparlanma: Kolları uzatma, gövdeyi öne doğru eğme ve bacakları başlangıç pozisyonuna geri kaydırma.
• Birim: çekiş/dakika.

Çekiş

• Bu seanstaki toplam çekiş sayısı.
• Birim: çekiş.

Geri bildirim