Erkin usulda va chalqancha suzishda har bir qoʻl tortish bitta suzish hisoblanadi. Brass va batterflyay usulida har bir ikki qoʻl bilan tortish bitta suzish hisoblanadi.
Birlik: suzishlar.
Suzish chastotasi
Suzish paytida bir daqiqadagi oʻrtacha suzishlar soni.
Birlik: suzish/daqiqa.
SWOLF
Suzish samaradorligini hisoblash uchun ishlatiladigan “Suzish” va “Golf” birikmasi. Bu tezlik va suzishlar soni orasidagi bogʻliqlikni aks ettiradi. Masofadan kamroq suzishlar va yuqoriroq tezlik SWOLF balining pasayishiga olib keladi, bu esa suzish samaradorligining yuqoriligini koʻrsatadi.
SWOLF = Bir marta aylanish vaqti (soniya) + Oʻsha aylanish uchun suzishlar soni
Aylanishlar
Basseynda suzilgan uzunliklar soni. Bir chetidan ikkinchi chetigacha suzish bir marta aylanish, ikki tomonga suzish esa ikki marta aylanish hisoblanadi.